Para receber diariamente um cardápio balanceado e iniciar sua reeducação alimentar, assine o Bem Leve e tenha dicas nutricionais online à sua disposição.

Por Isabelle Lindote
redatora@bemleve.com.br

Já faz muito tempo que sexo não é considerado simples ato de reprodução para as mulheres. No entanto, algumas delas ainda não encaram com naturalidade e não acham que ter prazer e atingir o orgasmo seja importante para uma boa vida sexual. Muitas mesmo que queiram tem problemas para atingir o orgasmo. Cerca de 30% das mulheres brasileiras simplesmente não conseguem chegar a ele. Elas têm o que se chama anosgarmia.

Depressão, ansiedade e estresse são inimigos da mulher na busca pelo prazer. Inabilidade, inexperiência, desinteresse, falta de tempo ou de local adequado e desconhecimento do próprio corpo também são responsáveis pela incapacidade de chegar ao orgasmo. A mulher precisa dar importância à sua sexualidade, descobrir o que lhe dá prazer.

Diferentemente do homem, a mulher não tem um ciclo sexual seqüencial. O ciclo do homem é formado por excitação, ereção, ejaculação e orgasmo. A mulher não tem esse ciclo tão bem definido. Ela pode ter o desejo, mas perdê-lo no meio do caminho e não chegar ao orgasmo.

Se você se sente assim, procure um médico para que ele possa te orientar, converse com seu par e tenha a certeza de que a relação sexual deve ser prazerosa para os dois. Nada de fazer só para agradar o outro.